– superfood og superlækre

Denne episode handler om blåbærbuskens fortræffeligheder – og det er ikke småting der er blevet pakket ind i de små blå bær. De nærmest strutter af sundhed – antioxidanter, vitaminer polyfenoler, anthocyaniner… og mange andre sunde sager. Hør historien om hvorfor de britiske piloter spiste blåbær og få nogle nemme opskrifter, så du selv kan få glæde af de små blå smagsbomber.

Din vært: Mette Ósland – NaturMette herself 🙂

Scroll to Top